Modo de preparo
- Comece removendo a casca e cortando os dentes de alho em pedaços bem pequenos.
- Esmague os dentes para liberar seu sabor, ou você pode usar dentes moídos.
- Em uma panela pequena, misture o alho picado, os dentes esmagados e o óleo base.
- Aqueça a mistura em fogo baixo por aproximadamente 10 a 15 minutos. É importante cozinhar o alho ou os dentes em uma temperatura baixa para evitar que queimem, pois isso pode reduzir seus benefícios à saúde.
- Depois de aquecido, retire a mistura do fogo e deixe esfriar completamente.
- Filtre o óleo usando uma peneira fina ou gaze para se livrar de quaisquer pedaços sólidos. Isso lhe dará um óleo forte com sabor adicionado.
Como usar:
- Esfregue suavemente o óleo com ervas nas áreas com varizes ou dor nas pernas.
- A massagem melhora o fluxo sanguíneo e o óleo ajuda a reduzir a dor.
Faça a massagem todos os dias, de preferência antes de ir para a cama, para que o óleo possa agir enquanto você dorme.
Como armazenar:
- Mantenha o óleo restante em um recipiente de vidro limpo com tampa bem fechada em um local fresco e escuro. Deve continuar por cerca de um mês.
Considerações finais:
Esta mistura de cravo e óleo de alho pode ser uma maneira fácil e natural de ajudar a aliviar os sintomas de varizes e dores nas pernas. Usar este tratamento regularmente pode ajudar a diminuir a dor, melhorar a aparência das suas pernas e impulsionar sua saúde vascular geral. Antes de tentar qualquer remédio caseiro, é uma boa ideia conversar com um profissional de saúde para ter certeza de que é o certo para suas necessidades de saúde. Experimente as vantagens desses fortes elementos naturais e sinta-se à vontade com o alívio que eles proporcionam.
