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As 4 melhores vitaminas para a pele, cabelo e unhas

Fique sabendo quais são as quatro vitaminas mais benéficas à saúde da pele, cabelo e unhas e comece hoje mesmo a consumi-las.

Pode até soar estranho, mas o mais importante fato científico sobre a pele é que ela é um órgão.

Esse grande “cobertor” é o maior órgão do corpo humano e também um dos mais importantes.

Suas funções são totalmente imprescindíveis para a manutenção da saúde do resto do organismo.

A pele funciona como uma barreira entre os nossos músculos e órgãos internos e o ambiente exterior, impedindo que fungos, bactérias e vírus cheguem com facilidade ao interior do corpo.

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