Ingredientes principais:
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Pó de beterraba
Vitamina C natural (de frutas cítricas ou frutas ricas em gordura)
Uma pitada de gengibre ou açafrão
Por que funciona:
A beterraba é rica em antioxidantes e vitamina C, essenciais para a síntese de colágeno. A vitamina C, em particular, é fundamental para ajudar o corpo a produzir novas fibras de colágeno de forma eficaz.
Modo de usar:
Misture uma colher de chá em água ou em um smoothie pela manhã.
2. Mistura verde com espirulina e matcha
Um pó verde intenso, ideal para quem busca um efeito detox e antienvelhecimento.
